हमारे रोज़मर्रा के जीवन में कई ऐसी आदतें होती हैं जिन्हें हम सामान्य समझते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये Men’s Bad Habits पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर गहरा असर डाल सकती हैं? हार्वर्ड-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने हाल ही में तीन ऐसी हैरान करने वाली आदतों के बारे में बताया है, जिन्हें पुरुष अक्सर करते हैं, लेकिन इनसे उनकी फर्टिलिटी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
मोबाइल को जेब में रखना
हममें से अधिकांश लोग अपने स्मार्टफोन को अपनी जेब में रखते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह Men’s Bad Habits में से एक है जो नपुंसकता का खतरा बढ़ा सकता है? मोबाइल फोन से निकलने वाली रेडिएशन टेस्टिकल्स के पास होती है, जिससे शुक्राणुओं की गुणवत्ता और संख्या पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, यह आदत पुरुषों की प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है।
लैपटॉप को गोद में रखना
लैपटॉप को अपनी गोद में रखकर काम करना भी एक सामान्य आदत है, लेकिन यह Men’s Bad Habits में शामिल है जो पुरुषों की फर्टिलिटी पर असर डालती है। लैपटॉप से निकलने वाली गर्मी टेस्टिकल्स के तापमान को बढ़ाती है, जिससे शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता में कमी आती है। डॉ. सेठी के अनुसार, यह आदत पुरुषों की प्रजनन क्षमता को नुकसान पहुंचा सकती है।
सिगरेट पीना
सिगरेट पीना न केवल स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, बल्कि यह Men’s Bad Habits में से एक है जो पुरुषों की फर्टिलिटी पर गहरा असर डालता है। सिगरेट में मौजूद हानिकारक रसायन शुक्राणुओं की गुणवत्ता और संख्या को कम कर सकते हैं। डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, यह आदत पुरुषों की प्रजनन क्षमता को नुकसान पहुंचाती है।
निष्कर्ष
हमारी छोटी-छोटी आदतें हमारे स्वास्थ्य पर बड़ा असर डाल सकती हैं। यदि आप इन Men’s Bad Habits से बचते हैं, तो आप अपनी प्रजनन क्षमता को बेहतर बना सकते हैं। डॉ. सौरभ सेठी की सलाह है कि पुरुष इन आदतों से बचें और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं।
Disclaimer: यह लेख डॉ. सौरभ सेठी द्वारा साझा की गई जानकारी पर आधारित है। यदि आपको अपनी प्रजनन क्षमता को लेकर कोई चिंता है, तो कृपया किसी योग्य चिकित्सक से परामर्श लें।
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